¿Has oído hablar alguna vez del ojo de perdiz ? No, no estamos hablando de pájaros, sino de un problema que afecta a nuestros pies . Muy similar a una verruga, es un engrosamiento de la piel, el nombre original deriva del hecho de que la zona afectada es circular de color blanco o rojo con un punto más oscuro en el centro, que por tanto recordaría el ojo de una perdiz.
Pero, ¿cómo se forma? Los ojos de perdiz suelen ser un problema que afecta a las personas que practican mucho deporte, realizan un trabajo que les obliga a estar de pie largas horas pero sobre todo a llevar zapatos incómodos, de mala calidad o no adecuados para su tipo de pie o solía estar hecho de él. En este caso, de hecho, el pie se ve sometido a presiones o roces que a la larga conducen a la formación de estos engrosamientos.
Los ojos de perdiz se forman con mayor frecuencia entre dos dedos de los pies (generalmente el cuarto y el quinto dedos involucrados) y a menudo causan molestias, dolor o dificultad para usar los zapatos habituales. Se trata de un trastorno muy frecuente y obviamente no grave sobre el que se puede actuar de forma segura con algunos remedios naturales o sencillas precauciones que se deben poner en práctica de forma inmediata para conseguir que el problema se resuelva en poco tiempo:
Zapatos comodos
Si sientes que fue un par de zapatos lo que hizo aparecer el ojo de pájaro, evítalos durante mucho tiempo prefiriendo zapatos cómodos con tacón bajo al menos hasta que desaparezca el engrosamiento. Siempre use pantuflas suaves en casa.
Baños de pies
Si tiene dolor e incomodidad en los pies, una excelente manera de obtener alivio de inmediato es bañarse los pies con agua tibia y sal integral o bicarbonato o sales de Epsom durante al menos 30 minutos. Una vez ablandada la zona se puede pasar una lima de pie para intentar disminuir la extensión del ojo de la perdiz, pero sin forzarlo si se siente dolor.
Aloe vera
El gel de aloe vera es refrescante y calmante, por lo que puede ser útil para aliviar las molestias y curar el ojo de perdiz. Extiende el gel varias veces al día suavemente y hasta su total absorción, si acaso puedes usar una gasa para mantener la zona limpia y en contacto con el aloe. Si tienes la planta, también está bien quitar una hoja , cortarla por la mitad y aplicar el gel directamente.
Limón
El remedio de una abuela para el ojo de perdiz es frotar la zona afectada con una rodaja de limón con propiedades antibacterianas. También puedes aplicarlo en forma de compresa, cubrirlo con una gasa y una tirita y dejar actuar durante la noche.
Compresas de caléndula
Sobre todo si la zona es muy dolorosa, dura y enrojecida, puedes obtener beneficios con compresas con tintura madre de caléndula o con una infusión a base de esta planta . Deben repetirse varias veces al día durante al menos 15-20 minutos.
Parches
Los parches se encuentran comúnmente en las farmacias para aplicarse entre los dedos de los pies o en la zona del pie donde ha aparecido el ojo de perdiz con el fin de evitar que la situación empeore y muy cómodo para seguir usando zapatos y caminando sin sentir dolor.
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¿Si a pesar de los diversos intentos naturales el ojo de perdiz sigue ahí "mirándote"? Entonces es mejor ponerse en contacto con un experto que le asesorará sobre la mejor terapia.
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