Arrugas , ¿cómo evitar el peligro de desarrollar infinitos surcos en la cara? Simplemente bebiendo mucha agua. Un sello distintivo del envejecimiento, las arrugas no agradan exactamente a todos (ni a todos), pero la forma más simple y natural de prevenirlas o al menos reducirlas sería hidratarse regularmente.
Esto lo confirman investigadores de la Universidad de Southampton y la Universidad de Ciudad del Cabo en Sudáfrica que, en colaboración con colegas de la Universidad de Stanford en Estados Unidos, aplicaron una perspectiva biomecánica para comprender qué causa las arrugas, desarrollando una serie de modelos informáticos cuantitativos para crear caracterizaciones tridimensionales de arrugas cutáneas.
Por tanto, de las investigaciones surgió una certeza: las arrugas no dependen tanto de la actividad facial ni del nivel de colágeno, sino precisamente de la hidratación de la piel .
Por otro lado, parece un vínculo casi lógico ya que el agua es uno de los componentes principales de nuestro cuerpo y de él depende todo el bienestar del organismo, beber mucha agua no solo es bueno por una serie de factores - estimula el metabolismo , ayuda a perder peso, ayuda a limpiar, pero también ayuda a prevenir las arrugas .
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Los investigadores partieron de la suposición de que los niveles de humedad en nuestra piel juegan un papel importante en el desarrollo de arrugas , particularmente microarrugas superficiales que pueden volverse mucho más profundas, más grandes y más visibles cuando la capa más externa de la la piel, el estrato córneo, un conjunto de 10 a 20 micrómetros de células muertas, se vuelve más seca. Esto puede ocurrir fácilmente como resultado de condiciones ambientales más secas, como una habitación con calefacción o un viaje largo en avión.
El equipo desarrolló una serie de modelos informáticos cuantitativos para crear caracterizaciones tridimensionales de las arrugas de la piel que podrían ayudar a los científicos, tanto del mundo académico como de la industria, a obtener una comprensión más profunda de las condiciones que causan ciertos tipos de microarrugas. Al aprovechar la información basada en la física de estos modelos, es posible que la industria comience a diseñar soluciones innovadoras de tratamiento preventivo ya largo plazo que podrían retrasar y mitigar los efectos del envejecimiento en nuestra piel, según los estudiosos.
“La capa más externa de nuestra piel se compone principalmente de células muertas unidas por lípidos, explica Georges Limbert, autor principal de la investigación. Además de sus funciones fisiológicas, esta capa muy fina juega un papel clave en la determinación de las características de las microarrugas de la piel, incluso en personas más jóvenes. En la práctica, al reducir la humedad relativa, esta capa externa se vuelve más seca y rígida y cuando esto sucede, las microarrugas en la superficie de la piel, inducidas por acciones de los músculos faciales como sonreír, se vuelven mucho más profundas, más grandes y más visible "
Por tanto, la solución es mantener la piel hidratada.
En cualquier caso, esta es la recomendación que siempre escuchamos para mantenernos saludables y garantizar el bienestar general: beber al menos un par de litros de agua al día, aunque recuerde que la cantidad de agua puede variar según numerosos factores, como su salud, actividad física y el lugar donde vive. En cuanto a las arrugas, descubre los malos hábitos que debes dejar de seguir y 10 cremas antiarrugas de bricolaje
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Germana Carrillo
