El Día Mundial de la Higiene de las manos nos recuerda cómo este simple acto previene muchas infecciones. Una buena práctica que no solo se aplica a los niños.
Establecido por Unicef, nació el día para recordar que la salud también incluye lavarse bien las manos todos los días. Muchas de las infecciones , de hecho, se pueden evitar con una higiene adecuada.
¿Cómo lavarse las manos? Por ejemplo, se puede hacer con remedios naturales que no dañen la piel y no contaminen, puedes desinfectarte creando recetas caseras.
¿Por qué hacer esto? Porque hay tantas bacterias y virus que pueden depositarse en la palma o entre los dedos.
Sobre todo cuando estamos fuera de casa tendemos a tocar todo, nos damos la mano, pulsamos las teclas del pc y seguimos en transporte público, cogemos algo que se ha caído al suelo.
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De las manos, las bacterias pueden depositarse en nuestras manos y llegar al cuerpo a través de la boca, por lo que es fundamental lavarlas antes de las comidas.
Un gesto que parece obvio, pero que a menudo lo hacemos de forma demasiado superficial y rápida. De hecho, pocas son las personas que conocen la forma correcta de desinfectar sus manos.
En esta imagen mostramos cómo debemos lavarlos bien:
¿Cuántos de ustedes lo hacen de esta manera? Quizás muy pocos dado que los datos del Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades, nos dicen que 4 millones de personas contraen una infección cada año por falta de higiene y esto lamentablemente sucede muy a menudo, en hospitales donde por el contrario debería estar Presta más atención.
Según la OMS, lavarse las manos con cuidado es un escudo contra la propagación de infecciones mortales.
