La Dieta Bioimis es un camino personalizado que no se puede seguir de forma independiente sino bajo la supervisión de un equipo de médicos, nutricionistas y biólogos. Conocemos mejor esta dieta, lo que permite comer y sus contraindicaciones.
Esta dieta ha sido lanzada al mercado desde hace algunos años por el emprendedor Roberto Zorzo . Es una dieta que promete enseñar la forma correcta de comer con el fin de perder peso en poco tiempo y ganar salud.
En este camino, personalizado pero de pago, quienes optan por adelgazar siempre cuentan con un staff de expertos que los apoyará y revelará los "trucos" para estar siempre satisfechos pero al mismo tiempo adelgazar. El truco según esta dieta no es reducir las porciones y contar las calorías, sino comer solo los alimentos recomendados a voluntad.
Dieta Bioimis, como funciona
Una vez hayas aceptado emprender el camino de Bioims (solo podrás acceder tras firmar un contrato) recibirás, en función de tus características, la dieta personalizada que podrás seguir cómodamente desde casa, teniendo siempre como punto de referencia tus contactos disponibles vía telefónica.
El mecanismo en el que se basa esta dieta es que para perder peso y mantenerse saludable es necesario comer los alimentos adecuados en las combinaciones correctas. De esta forma, el metabolismo se dirige a funcionar de cierta manera reduciendo el tejido adiposo pero dejando intactas las reservas de proteínas.
Para intervenir a nivel metabólico se encuentran unas hormonas que al tomar o no tomar determinados alimentos se pueden calibrar a favor de la pérdida de peso. La habilidad del personal de Biominis debería ser por tanto identificar, caso por caso, cuáles son los alimentos que favorecen el efecto quemagrasas y por el contrario aquellos que permiten acumular residuos.
Dieta bioimis, que comer
A pesar de ser una dieta comercial, Bioimis no utiliza comidas sustitutivas, productos especiales o suplementos. Se aconseja a las personas que la siguen que tomen solo alimentos naturales que se encuentran comúnmente en cualquier supermercado. De los alimentos recomendados, puede comer hasta saciarse sin pesar las porciones ni contar calorías. Sin embargo, por lo general, al menos al principio, es una comida que consta de un solo alimento que se puede consumir a voluntad.
Suele tratarse, al menos al principio, de alimentos proteicos y vegetales ya que la primera fase de la dieta es la de adelgazamiento real, seguida de una fase de mantenimiento en la que volvemos a encontrar la presencia de carbohidratos.
El aceite de oliva virgen extra tiene un lugar de honor como condimento y además están permitidos todos los métodos de cocción (incluido el frito aunque sin exagerar). Lo importante es solo combinar bien los alimentos para mantenerse saludable y adelgazar.
En cambio, la sal y el azúcar están prohibidos, se recomienda especialmente beber mucha agua, así como tomar agua y trozos de limón y limón.
Como hemos dicho, la dieta Bioimis es personalizada y por tanto las tres comidas principales: desayuno, almuerzo y cena, varían según la persona. La dieta se proporciona por teléfono y cambia día a día en función de los resultados obtenidos por la persona, en particular se evalúan el peso y la circunferencia.
Dieta Bioimis, contraindicaciones
La dieta Bioimis tiene varias contraindicaciones: en primer lugar, no existe una relación directa entre nutricionista y paciente, lo que también podría afectar negativamente la pérdida de peso. Entonces sin duda el elevado coste , en algunos casos incluso hay 2400 euros al año para poder seguir esta dieta.
A menudo se trata de una dieta, al menos inicialmente, desequilibrada a favor de las proteínas y en la que básicamente siempre se come lo mismo. Hay quienes les puede gustar y algunos menos.
Dieta Bioimis, la opinión de los expertos
Le pedimos a Enrica Bovio, bióloga nutricionista y bióloga molecular, una opinión sobre la dieta Bioimis. Esto es lo que nos dijo:
“El programa de alimentación Bioimis, obra del emprendedor Roberto Zorzo, se presenta como un método innovador e ideal a seguir para aprender a comer de manera adecuada y saludable y adelgazar rápidamente (4-10 kg al mes). A partir de los comerciales en el sitio, es muy posible saber que este método ofrece la posibilidad de comer hasta saciarse sin contar calorías, a diferencia de otras dietas. El método Bioimis se centra en la importancia de una nutrición adecuada y en los beneficios que se pueden obtener al perder los kilos de más, como la reducción de la presión arterial y el azúcar en sangre ”.
¿Hay algunos aspectos positivos?
“A partir de la información extraída de los comerciales en el sitio web de la empresa, se puede saber que las dietas son personalizadas, los pacientes son seguidos por un equipo de expertos en nutrición (médicos y biólogos nutricionales) y el camino de la pérdida de peso dura un año, un momento óptimo para seguir al paciente ".
¿Hay alguna desventaja?
“Básicamente, la información disponible es escasa, especialmente para los expertos de la industria, porque obviamente el objetivo de la empresa es vender el producto y limitar la competencia. Otro aspecto a considerar es el costo de este método que puede ser muy elevado dada la duración anual y el personal involucrado ”.
¿Te gustaría recomendarlo? ¿Existe alguna contraindicación?
“Este plan de alimentación ofrece todo lo que a cualquier persona que desee adelgazar le gustaría ver realizado y sin duda llama la atención de quienes han probado diferentes dietas, muchas veces hágalo usted mismo, sin éxito. Manteniéndonos en el lado genérico y sin ofrecer dietas de ejemplo, es difícil evaluar el método Bioimis, sin embargo, planteo la hipótesis de que para llegar a la pérdida de 4-10 kg en un mes las dietas propuestas tienden a ser bajas en calorías, ciertamente bajas en carbohidratos y bastante restrictivas (sería difícil encontrar otras explicaciones plausibles). Dado que la presencia de profesionales competentes está garantizada, espero que los pacientes sean evaluados adecuadamente antes de emprender una dieta. En conclusión, dada la limitada información disponible, no tengo ninguna posibilidad real de recomendar este método o no.En cambio, puedo recomendar una entrevista con un nutricionista antes de proceder con una compra de caja cerrada ".
Otras dietas también pueden interesarte:
- DIETA MELAROSSA
- DIETA DE UVAS
- DIETA VOLUMÉTRICA
- DIETA TABLERO
- DIETA MEDITERRÁNEA
- DIETA DE PROTEÍNA
- DIETA HELADO
- DIETA HIPOCALÓRICA
- Dieta adelgazante
- DIETA MIMA RÁPIDA
- DIETA DE ZONA
- DIETA DISOCADA
Francesca Biagioli
