Psoriasis, tipos y síntomas
Los síntomas de la psoriasis a menudo se pueden confundir, especialmente al principio, con los de otros problemas dermatológicos más o menos graves.
La psoriasis puede aparecer en diferentes formas y variantes:
- Psoriasis en placas : es la más común (80-90% de los casos). En este caso, aparecen manchas escamosas de color rosa-rojo que tienden a aumentar de tamaño y afectan a diferentes zonas del cuerpo (codos, rodillas, zona lumbar, cuero cabelludo, pantorrillas).
- Psoriasis invertida: se caracteriza por la aparición de manchas rojas que no se descaman en las axilas, genitales y abdomen si se tiene sobrepeso.
- Psoriasis guttata : aparecen pequeños parches que se escaman en el tronco, piernas, brazos y cuero cabelludo. A menudo afecta a los adolescentes.
- Psoriasis pustulosa: como su nombre indica, este tipo se caracteriza por la presencia de pústulas particularmente localizadas en algunos puntos
- Psoriasis eritrodérmica: es una enfermedad que hace que la piel se inflame mucho, genere enrojecimiento, ardor y picazón severos. Es una de las formas más graves de psoriasis.
Psoriasis, causas
Las causas de la psoriasis aún no se conocen por completo y, por esta razón, no siempre es fácil identificarlas. Sin embargo, se habla de:
- Genética: es muy probable que existan factores genéticos que provoquen que la psoriasis aparezca a una edad temprana
- Sistema inmunológico: en la base siempre hay un problema relacionado con el sistema inmunológico que se ve alterado por estar en lucha con el propio organismo.
- Intestino: si este órgano no está en perfecto estado de salud, es posible, entre los diversos efectos secundarios, estar luchando contra la psoriasis.
- Estrés fuerte: un período especialmente estresante puede provocar la aparición de psoriasis, ya que sabemos que la piel es una salida para nuestro cuerpo.
- Abuso de alcohol o drogas: casos más raros en los que la psoriasis surge después del abuso de alcohol o de tomar ciertas drogas
Es importante recordar que la psoriasis no es una enfermedad infecciosa o contagiosa . Por tanto, no hay riesgo de pasar tiempo con alguien que lo padece y, de hecho, estas personas no deben ser excluidas de ninguna forma ya que viven una difícil condición física y emocional.
Psoriasis y nutrición
La relación entre la aparición de psoriasis y los alimentos aún no se ha aclarado por completo, incluso si está bastante claro cómo el consumo de algunos alimentos puede empeorar las erupciones cutáneas. Sin embargo, hay quienes creen que lo que se come no es tan importante y quienes están convencidos de que algunos alimentos con poder inflamatorio son capaces de favorecer la aparición de la enfermedad en quienes están predispuestos o agravarla si ya la presentan.
Generalmente, a quienes padecen psoriasis se les aconseja seguir una dieta correcta en la que se excluya por completo el alcohol y los licores, que sin duda agravan el cuadro clínico pero también limitan o eliminan por completo los alimentos ricos en ácido araquidónico (sustancia que tiene poder inflamatorio). dentro de nuestro organismo), entre ellos: embutidos, carnes rojas, mantequilla, huevos, nata y otros alimentos de origen animal. Incluso eliminar la leche y los productos lácteos suele mejorar los síntomas.
También se limitan a promover la curación los azúcares y los alimentos refinados, así como la sal, el café y el chocolate. Más importante que nunca es beber mucha agua para intentar combatir la piel seca y descamada.
En caso de psoriasis, es bueno preferir una dieta basada en frutas y verduras frescas de temporada y cereales integrales.
Por último, también es fundamental mantenerse en forma y no engordar (el sobrepeso y la obesidad empeoran la psoriasis) no solo comiendo bien sino también realizando una actividad física que ayude al cuerpo y la mente, aliviando el estrés.
Psoriasis e impacto psicológico
A menudo, los pacientes con psoriasis también son invitados a agregar apoyo psicológico a las terapias. De hecho, se trata de un problema de la piel que no solo es molesto sino que, sobre todo en casos graves, también incapacita. El problema es que el enrojecimiento y la descamación de la piel, muchas veces a simple vista, crean un fuerte malestar y el paciente tiende a aislarse y por el contrario puede sentirse marginado por la sociedad que todavía hoy erróneamente considera la psoriasis como una enfermedad contagiosa.
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Psoriasis, remedios naturales y terapias
Lamentablemente, la psoriasis es una enfermedad crónica que, por tanto, desaparece y reaparece en distintos momentos. Hay periodos en los que te sientes más afectado por la enfermedad y periodos en los que el problema parece haber desaparecido definitivamente para volver a aparecer, lamentablemente. La evolución es muy variable de persona a persona.
Según los expertos, es importante actuar de inmediato ante los primeros síntomas cuando aún son leves. Bloquearlo de raíz, de hecho, le permite mantenerlo mejor bajo control, evitando que la situación se agrave. La inflamación también puede afectar a otros órganos más allá de la piel y causar artritis, diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y depresión.
En particular, la artritis psoriásica es bastante común (afecta aproximadamente al 30% de las personas con psoriasis) y causa síntomas debilitantes como dolor, rigidez y daño articular irreversible.
Cuando la psoriasis se encuentra en su fase inicial o en todo caso leve, algunos remedios naturales sintomáticos pueden llegar a ayudar que ayuden a aliviar el picor, enrojecimiento y descamación. Éstos incluyen:
- bañarse en el mar
- exposición al sol
- lodo
- tratamientos a base de aloe vera u otras plantas antiinflamatorias
- aceite de almendras dulces
- aceite de jojoba
- Aceite de argán
- aceite esencial de lavanda
- aceite esencial de orégano
También existen métodos "alternativos" reales para el tratamiento de la psoriasis a través de la nutrición como el Método Kousmine que conocemos en particular por el famoso desayuno con crema Budwing.
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Por supuesto, cuando la enfermedad es más grave, los remedios naturales no pueden hacer nada y debes seguir las terapias que te proponga tu médico en función del tipo de psoriasis y de cualquier otro órgano implicado en el proceso inflamatorio.
Francesca Biagioli
