El diente de león , o diente de león, es una planta muy utilizada en fitoterapia. Cuales son sus propiedades? ¿Cuáles son sus usos? ¿Y tiene alguna contraindicación? Conocido en particular por sus cualidades depurativas contra el hígado, Taraxacum officinale esconde muchos otros.
Así que descubramos todos los usos y propiedades del diente de león, pero también las contraindicaciones de este remedio natural.
El diente de león pertenece a la familia de las Asteraceae y se conoce y utiliza desde la antigüedad por sus propiedades depurativas y desintoxicantes . Los ingredientes activos se concentran en particular en las raíces y las hojas, pero también las flores amarillas de esta planta se pueden recolectar y utilizar para preparar, por ejemplo, infusiones o infusiones.
PROPIEDAD DEL DIENTE DE LEÓN
Las raíces y hojas de los dientes de león son ricas en principios amargos muy útiles para apoyar el trabajo del hígado, uno de los órganos responsables de la desintoxicación de nuestro organismo. Por lo tanto, el diente de león ayuda a mantener el hígado y la vesícula biliar, estimulando simultáneamente el trabajo de los riñones que, a través de la orina, llevarán a cabo las sustancias que no se necesitan.
Por tanto, es un remedio depurativo natural pero también un diurético muy popular y se utiliza en caso de retención de agua o en periodos en los que se quiere desintoxicar un poco el organismo , especialmente durante los cambios estacionales . En este caso, por supuesto, el uso de diente de león debe asociarse a una dieta sana y equilibrada rica en frutas y verduras crudas sin olvidarnos de realizar alguna actividad física que ayude al organismo a depurarse.
El diente de león también es un buen remedio para las personas con colesterol alto, ya que ayuda al hígado a eliminar el exceso de grasa y también previene la formación de cálculos biliares. Esta planta también cuenta con cualidades digestivas y ligeramente laxantes, además de ser útil para fortalecer la acción de nuestro sistema inmunológico.
Por último, Taraxacum officinale es rico en sustancias útiles para nuestro organismo como vitaminas, minerales y antioxidantes.
USOS DEL DIENTE DE LEÓN
El diente de león se puede tomar en forma de té de hierbas, en tintura madre o en tabletas . Para preparar una infusión depurativa y diurética a base de esta planta puedes seguir una receta sencilla leyendo AQUÍ. En la medicina herbal, por otro lado, puede encontrar fácilmente tés de hierbas desintoxicantes o purificantes para el hígado en los que el diente de león está presente solo o en una mezcla compuesta de varias hierbas. Se recomienda beber un par al día.
Sin embargo, en cuanto a la tintura madre , generalmente se recomienda tomar de 30 a 50 gotas de diente de león un par de veces al día durante un período limitado que puede ser de uno o dos meses para repetirse cíclicamente con un largo descanso entre ellos. Siempre es mejor buscar el consejo de su herbolario de confianza en lugar de tomar este remedio casero.
Las tabletas de diente de león son más concentradas , generalmente se recomiendan 1 o 2 por día entre comidas. En cualquier caso, cada producto, también en función de la concentración de principios activos presentes, proporciona indicaciones de uso que deben consignarse en la etiqueta. Además, en este caso siempre es mejor pedir consejo a su médico.
CONTRAINDICACIONES DEL DIENTE DE LEÓN
Entre las contraindicaciones más frecuentes del diente de león se encuentra sin duda la de poder crear una situación de hiperacidez gástrica. Evítelo si padece gastritis o úlcera péptica . Absolutamente no recomendado durante el embarazo o la lactancia, el diente de león debe tomarse con precaución y exclusivamente bajo consejo médico, incluso si está tomando ciertos tipos de medicamentos. Como muchos otros remedios naturales, de hecho, puede interactuar con algunos medicamentos, en particular analgésicos, reguladores de la glucemia o diuréticos. Debe evitarse incluso si es alérgico a las plantas de la familia "Asteraceae".
Francesca Biagioli
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