Hay un mundo que corre tras el crecimiento y otra parte, cada vez más importante, que ha descubierto el decrecimiento. Aclaremos de inmediato: no se trata en absoluto de volver progresivamente a la edad de piedra sino de una nueva idea de economía, desprovista de adornos y abundancia inútil y redundante hecha solo para honrar el consumismo y engordar las cuentas de las multinacionales y más allá.
Es una visión que, entre otras cosas, vuelve al valor de las cosas: ciertamente no al valor monetario. Más bien al real; a la relación que existe y se necesita, con los objetos, con la realidad. Es una dimensión más auténtica y respetuosa que puede partir de las elecciones de la vida diaria. "Vivimos en un mundo objetivamente pesado - explica Rossella Panigatti , autora del libro El arte de dejar ir, publicado por Tea-: por lo que nos pasa directamente, por la presión a la que estamos sometidos y en general por todo lo que pasa, tanto en el mundo real como en el virtual, a nuestro alrededor ”. "Aligerar" es el lema, el objetivo, la orientación, la visión que podemos traer a nuestra vida. Menos calorías, menos artículos, menos zapatos, menos… lo que quieras. Puedes empezar por lo que es más fácil, claro (facilitando una actitud, un hábito que probablemente aún no sea el nuestro y, por cierto, es y será desafiado a diario, ridiculizado, menospreciado, infravalorado por muchos: en casa, en trabajo, entre amigos): del souvenir barato de ese hermoso viaje, nunca olvidado; de las fotos de la escuela primaria, de los primeros amores; de la manta ahora arruinada pero que se calienta por afecto.
Después, una vez que lo domines, también puedes empezar a pensar en operaciones un poco más exigentes: una casa que ya no satisface tus necesidades, un trabajo que no da satisfacciones, una relación que se alarga por costumbre. Ese tipo de cosas. Dejar ir, tirar, hacer espacio: no solo para dar la posibilidad de llegar a lo "nuevo" sino para tener espacio, espacio libre. Aire, respiración y por tanto nuevas posibilidades de movimiento. Cambio.
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Elegir la ligereza es como decidir hacer un movimiento, aunque solo sea simbólico. Una vez tomada la decisión, debemos comenzar a procesar la pérdida: soltar algo que ha estado con nosotros, que nos recuerda nuestra vida, que nos ha acompañado durante un período determinado, que ha sido parte de nuestra identidad. El suelo puede estar un poco tembloroso o áspero al principio. El truco, en este caso, es volver al centro de uno: en el corazón. Escúchate a ti mismo más allá de las palabras, emociones y pensamientos que susurran miedo y hábito.
Si miramos a nuestro alrededor, la naturaleza nos enseña que es el momento. El otoño es la temporada de las hojas en el suelo: los árboles las han soltado. Se acabó el tiempo de estar juntos, de la mutua colaboración. Los troncos permanecen en pie, imprescindibles, para mostrar las ramas que se precipitan hacia el cielo. Incluso los animales salvajes se preparan para la esencialidad que tendrán que afrontar en los días más fríos.
Este podría ser, también para nosotros, un buen momento para acercarnos a la ligereza del soltar. Empiece por ahí, inténtelo. Y luego, quizás, con los propios tiempos y la propia visión (también de ligereza) para continuar. Sin embargo, una cosa es segura: el crecimiento feliz en el decrecimiento es una forma de respetarte a ti mismo, a la Tierra y también de apreciar más, y de verdad, lo que tienes. Vale la pena intentarlo.
Anna Maria Cebrelli
