L ' apendicitis es una' inflamación del apéndice , causada principalmente por todo lo que puede irritar u obstruir el " lumen apendicular ", es decir, la cavidad interna del apéndice. Es un trastorno muy extendido y bastante doloroso que, si se descuida, puede convertirse en peritonitis . Pero, ¿cuáles son los síntomas y las causas de la apendicitis ? ¿Y cuáles son los remedios para vencerlo?
Se inflama el llamado " apéndice vermiforme " , esa formación pequeña y delgada (parece una lombriz) de largo en promedio de 5 a 10 centímetros y hueca por dentro, que representa una extensión del intestino grueso. Está ubicado en el cuadrante inferior derecho del abdomen , justo debajo del ombligo, y está formado por tejido linfático .
En los primeros años de vida, el apéndice actúa como parte del sistema inmunológico: actúa como un filtro, un poco como las amígdalas, tanto que también se le conoce como " amígdala abdominal ".
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La inflamación del apéndice (apendicitis) es una enfermedad bastante común , rara en los menores de dos años y entre los ancianos y más común entre los diez y los treinta años. Se encuentra principalmente en países occidentales e industrializados y esto sugiere que la causa se encuentra en la combinación de un estilo de vida sedentario y una dieta desequilibrada.
Síntomas de apendicitis
El síntoma principal del proceso inflamatorio es un intenso dolor abdominal localizado a la derecha , generalmente repentino. Por lo general, se siente antes de cualquier otro síntoma y comienza cerca del ombligo, luego continúa hacia abajo y hacia la derecha. En las siguientes 12-24 horas, el dolor se instala en la fosa ilíaca derecha (entre el ombligo y el hueso de la cadera) en el sitio anatómico del apéndice.
Otros síntomas de la apendicitis pueden ser :
- fiebre leve
- desórdenes gastrointestinales
- falta de apetito
- náusea
- Él vomitó
- estreñimiento o diarrea
- incapacidad para expulsar gas
- distensión abdominal
Los síntomas que varían y pueden confundirse con otras causas de dolor abdominal son :
- obstrucción intestinal
- inflamatorias intestinales enfermedades
- Enfermedades inflamatorias pélvicas y otros trastornos ginecológicos.
- adherencia intestinal
En cualquier caso, puede suceder que la apendicitis aguda no se presente con signos típicos. Entonces, si empiezas a sospechar algo, es bueno que te examine de inmediato un médico que, al palpar la zona abdominal, podrá entender si algún problema puede deberse a apendicitis o no. Si no se toman medidas de inmediato, las complicaciones de la apendicitis surgen dentro de las 12 a 24 horas posteriores a la aparición de los primeros síntomas . También puede ocurrir que un apéndice hinchado e inflamado pueda romperse o perforarse: en este caso, el material purulento puede infectar la cavidad abdominal, provocando abscesos y peritonitis .
Causas de la apendicitis
Como ahora está claro, la apendicitis se debe a una obstrucción de la luz , es decir, del interior del apéndice. El moco producido se retira dentro de la luz generando una multiplicación de las bacterias que normalmente se encuentran dentro del apéndice y la consecuencia es que se hincha y se infecta .
La obstrucción de la luz puede deberse a:
- estancamiento del material ingerido ( heces )
- hipertrofia de folículos linfáticos apendiculares
- parásitos intestinales (como Ascaris, Tenia)
- cálculos biliares
- tumores
- cuerpos extraños o granos (uvas, cerezas, pimientos)
En cuanto a los folículos linfáticos apendiculares , su crecimiento también puede ser estimulado por infecciones como:
- gastroenteritis viral
- mononucleosis
- infecciones respiratorias
- sarampión
- tifus
Una vez que ocurre la obstrucción, el moco comienza a acumularse porque continúa produciéndose y vertiéndose en el área intraapendicular sin ventilación. Luego aumenta la presión dentro del apéndice y comienzan a surgir los primeros síntomas asociados a la apendicitis, como náuseas o pérdida de apetito y dolor visceral de intensidad media.
Remedios para la apendicitis
La única opción para vencer definitivamente la apendicitis es la cirugía, mediante la extracción del apéndice inflamado (la llamada " apendicectomía "), una cirugía bastante rápida y sencilla.
Mientras espera la extracción quirúrgica, puede tomar analgésicos o laxantes (pero siempre siga los consejos de un experto) como:
- psyllium
- mucílago
- salvado
- áloe
- ruibarbo
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Apendicitis y dieta
Si no quieres sufrir una apendicitis aguda, una dieta sana y equilibrada que aporte un contenido correcto de fibra reduce significativamente el riesgo, combinada con una actividad física regular . En este contexto, una buena masticación de los alimentos también marca la diferencia , que debe ser lenta y cuidadosa, para facilitar el proceso digestivo.
Apendicitis, alimentos no recomendados.
Sin embargo, una vez que haya diagnosticado la apendicitis, es bueno evitar:
licores y bebidas espirituosas
refrescos carbonatados
cacao y chocolate
café y té
carnes grasas
especias
quesos fermentados y grasos
embutidos
manteca de cerdo
confitería
pescados grasos, crustáceos y moluscos
frituras
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Apendicitis, alimentos recomendados
En el curso de la apendicitis, es posible consumir:
- zanahorias
- hinojo
- ensalada verde
- berenjena y calabacín
- carnes magras blancas o rojas (preferiblemente al vapor)
- pescado magro
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- probióticos y yogur
- leche desnatada o semidesnatada
Germana Carrillo
