Compra menos y rodéate solo de artículos que son realmente necesarios para vivir mejor. Aquí está la filosofía del minimalismo que nos permite apreciar más las cosas realmente importantes en la vida más allá de los objetos que poseemos.
El documental Minimalismo está dedicado a esta filosofía de vida según la cual 'menos es más' . La idea básica es dejar de acumular objetos inútiles y dejar espacio solo a lo que realmente necesitamos para hacernos la vida mucho más fácil, vivir con más serenidad y también poder ahorrar sin dejarnos atraer por el consumismo desenfrenado. y compras excesivas.
El documental Minimalism nos hace a todos una pregunta realmente interesante: " ¿Podría la filosofía de menos es más cambiar tu vida?" .
El documental, entre otros, está protagonizado por Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus , dos minimalistas convencidos. Juntos viajan por el mundo para difundir la filosofía del minimalismo.
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En su opinión, renunciar a algunas de sus posesiones materiales innecesarias abre a las personas a mejores relaciones con los demás y a una vida más significativa. Según los protagonistas del documental, gracias al minimalismo se ahorra dinero y se gana tiempo libre .
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Juntos fundaron el proyecto The Minimalists que gracias a su sitio web está atrayendo cada vez a más personas de todo el mundo hacia una filosofía de vida según la cual menos es más.
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La película Minimalism: A Documentary About the Important Things fue reconocida como el mejor documental independiente de 2021 en los EE. UU. El documental sigue a Millburn y Nicodemus en su gira de presentación de la filosofía minimalista en los Estados Unidos, que ha sido un éxito verdaderamente extraordinario entre el público.
El documental también presenta la opinión de expertos que examinan las razones psicológicas del comportamiento humano que tiende a la compra y acumulación continua de bienes en la creencia de que así se puede lograr la felicidad. Luego están las voces de autores y viajeros que han decidido vivir de una manera mínima tanto en su propia casa como alrededor del mundo y aquí tienen la oportunidad de contar a todos su experiencia.
Según esta filosofía, quienes aprenden a reconocer la acumulación excesiva de objetos como inútiles, quienes saben reconocer sus verdaderas necesidades y disfrutar verdaderamente de las cosas buenas de la vida, viven mejor .
Entre los consejos de Los Minimalistas encontramos la meditación como un eficaz remedio antiestrés y la sugerencia de desconectar de la web unas horas al menos por la noche o el fin de semana para hacer algo diferente, desde actividades artísticas hasta cenas con amigos, hasta paseos en el aire. abierto a renacer en las profundidades.
¿Te intriga el minimalismo? ¡Inspírate con este video!
Marta Albè
Créditos fotográficos
