La fibromialgia, también conocida como síndrome de Atlas , es una enfermedad que causa principalmente dolor muscular. Una patología poco conocida, no siempre un simple diagnóstico y solo en los últimos años estudiada en profundidad por la ciencia que todavía está en busca de las causas desencadenantes que la provocan.
Este síndrome ha llamado la atención de la medicina especialmente en la última década, cuando los investigadores han comenzado a identificar mejor los contornos que lo caracterizan: síntomas principales, problemas colaterales, aspectos psicológicos, etc. Este es un problema que afecta a alrededor de 1,5 millones de personas solo en Italia, en particular a las mujeres . Así que averigüemos qué es …
SINTOMAS
El síntoma principal de la fibriomialgia es el dolor agudo y generalizado . Son principalmente los músculos y tendones los que se ven afectados en distintas partes del cuerpo, aunque hay zonas que son especialmente sensibles al problema como el cuello y la base del cráneo, hombros, caja torácica, antebrazo, cadera, glúteos y rodilla. En concreto, se han identificado algunos puntos concretos y, si la mayoría de ellos bajo presión de un especialista son dolorosos, podemos hablar de fibromialgia. Dependerá del reumatólogo realizar esta sencilla prueba para saber si se trata de un caso de fibromialgia o no.
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A diferencia de otras condiciones dolorosas como la artritis, la fibriomialgia puede afectar las articulaciones pero tiende a no deformarlas . De hecho, incluso haciendo análisis específicos no se encuentra ningún tipo de inflamación articular.
Los síntomas muy frecuentes que aparecen en quienes padecen el síndrome de Atlas son: fatiga, astenia, dificultad para conciliar el sueño o insomnio real. También son frecuentes las migrañas, la dificultad para concentrarse, los calambres, el hormigueo en las extremidades, la sequedad de las mucosas y la hipersensibilidad a las luces y al ruido. Esta situación tan difícil de afrontar, y en algunos casos incluso incapacitante, también tiene un impacto negativo en la psique. Aquí entonces pueden aparecer ansiedad, tristeza, depresión o problemas colaterales debido a un alto estrés como el síndrome del intestino irritable.
Luego están las condiciones que empeoran los síntomas , por ejemplo los cambios de estación, el clima húmedo, el período premenstrural (cuando hay una alteración hormonal), en caso de eventos estresantes y más.
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CAUSAS
Desafortunadamente, las causas que conducen a la aparición de fibriomialgia aún se desconocen en la actualidad . Probablemente se trate de una serie de situaciones unidas, o en términos técnicos estamos hablando de una enfermedad con una génesis multifactorial . Entre las hipótesis más acreditadas se encuentran las alteraciones en los neurotransmisores, los problemas hormonales, las alteraciones del sueño y el estrés.
Lo que sí es cierto, sin embargo, es que existen factores desencadenantes externos que pueden dar lugar antes y de forma más aguda a los síntomas típicos de esta malatia. Tra sucesos y situaciones de mayor riesgo son: duelo, enfermedad, trauma psicológico físicos, periodos de mucho estrés y más. Sin embargo, no es fácil identificar exactamente qué provocó la aparición del problema.
La investigación científica ha logrado identificar en las personas afectadas por esta patología alteraciones a nivel del sistema nervioso que es incapaz de interpretar mejor la información recolectada por los nervios en las distintas áreas del cuerpo. Por tanto, existe disfunción a nivel de neurotransmisores, especialmente serotonina y noradrenalina.
TRATOS
Tratar la fibriomialgia puede resultar muy difícil en algunos casos. En cuanto al dolor, solemos recurrir a analgésicos habituales que solucionan el problema en el acto, pero que no van a mejorar el panorama general a largo plazo. Para el insomnio, en cambio, se prescriben relajantes más o menos naturales que no siempre garantizan el efecto deseado ya que uno de los principales problemas de quienes padecen el síndrome de Atlas es la alteración del sueño. En la terapia prescrita a quienes padecen este síndrome, tampoco faltan nunca los antiinflamatorios.
En todos los casos, es recomendable realizar una actividad física moderada pero constante , para intentar descansar lo suficiente , eliminando en la medida de lo posible las causas desencadenantes, en particular el estrés. Entre las actividades beneficiosas recomendadas para este problema (pero no solo) está sin duda el yoga, sino que también existen otros tratamientos alternativos que se pueden experimentar en caso de fibromialgia, los puedes encontrar aquí.
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Incluso una dieta correcta puede ayudar a paliar el problema. En particular, se trata de eliminar al máximo los azúcares y carbohidratos refinados, favoreciendo, como siempre, una dieta basada en alimentos vegetales ricos en vitaminas y minerales. Moderar o eliminar mejor el café por completo, lo que puede empeorar los problemas de sueño.
Francesca Biagioli
