Equinácea Una planta con propiedades extraordinarias capaz de fortalecer el sistema inmunológico y tratar los síntomas del resfriado y la gripe. Entre otras cosas, es un antibiótico natural para tener siempre en casa para poder utilizarlo cuando sea necesario.
El uso de la equinácea en la fitoterapia tiene orígenes ancestrales, los indios americanos ya apreciaban sus propiedades y la usaban para tratar resfriados pero también para tratar heridas y quemaduras.
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Existen varias especies de Echinacea, las que se han mostrado más activas son la Purpurea y Angustifolia , capaces de activar macrófagos y por tanto de actuar positivamente sobre el sistema inmunológico que, gracias a Con la ayuda de esta planta, resulta más eficaz contra los microorganismos externos.
LAS PROPIEDADES DE LA ECHINACEA
La equinácea es un antibiótico natural, ya que se ha demostrado que actúa contra las bacterias . Por lo que esta planta puede usarse para tratar enfermedades de las vías respiratorias superiores (especialmente en la fase inicial, cuando aparecen los primeros síntomas) como dolor de garganta, tos, bronquitis, etc. pero también es particularmente útil en casos de infecciones del tracto urinario como la cistitis .
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También se ha demostrado que la equinácea es eficaz contra los virus. Investigaciones recientes han demostrado que un extracto seco a base de esta planta es más eficaz que el fármaco Oseltamivir (Tamiflu) en el tratamiento temprano de la influenza.
La equinácea también tiene cualidades antiinflamatorias , por lo que es excelente para tratar las mucosas de nuestro cuerpo, y entre otras cosas se ha demostrado su capacidad regenerativa frente a pieles heridas, quemadas o irritadas.
CÓMO USAR ECHINACEA
Para aprovechar las propiedades estimulantes sobre el sistema inmunológico y por tanto prevenir las dolencias estacionales, se debe realizar un tratamiento a base de Equinácea , como sugiere la herbolaria Beatrice Ciarletti, durante 3 meses . Por ejemplo, puede comenzar a fines de septiembre-octubre extendiendo la ingesta hasta diciembre o enero.
Es muy fácil preparar una decocción de equinácea : se necesita una cucharada de hierba para dos tazas de agua fría, poner todo a hervir, dejar reposar diez minutos, filtrar y beber en dos momentos separados. La alternativa es utilizar la tintura madre, 50 gotas dos veces al día, tanto como tratamiento preventivo como antibiótico natural o antiviral en caso de que ya hayan aparecido los primeros síntomas de dolor de garganta, tos, resfriado o gripe.
En fitoterapia o farmacia también encontrarás cápsulas o extractos secos , en este caso consulta la dosis publicada en el paquete o pregunta al personal de la tienda dónde compras.
La equinácea también se puede utilizar de forma externa , de hecho existen en el mercado diversas pomadas y cremas elaboradas con los principios activos de esta planta y útiles para combatir problemas como dermatitis, heridas, pequeñas quemaduras, etc.
CONTRAINDICACIONES DE LA ECHINACEA
La ingesta de equinácea no está recomendada para quienes son alérgicos a Asteraceae (incluyendo manzanilla, caléndula, diente de león, alcachofa) y para quienes padecen enfermedades autoinmunes o toman medicamentos inmunosupresores.
Francesca Biagioli
