Los inuit tienen una manera fácil de enseñar a sus hijos a controlar la ira.
¿Has oído hablar de los inuit? Son un pueblo del Ártico cuyo grupo principal son los esquimales. Estos hombres y mujeres que viven en el hielo tienen un método infalible para controlar la ira y enseñar a los niños a hacerlo también.
Cual es su secreto? Nunca gritan, no levantan la voz y no regañan a los pequeños incluso cuando hacen demasiadas bromas . Para nosotros que vivimos en una sociedad donde los arrebatos de ira están a la orden del día (de hecho, del minuto): pensamos en el tráfico de las grandes ciudades, el estrés de correr de un lado a otro a primera hora de la mañana, etc. parece casi imposible.
Incluso en nuestras latitudes, en realidad, tratamos de encontrar formas de apaciguar la ira, como respirar hondo, reaccionar con humor ante situaciones, dar un paseo por la naturaleza o leer libros sobre el tema pero los inuit parecen estar extremadamente tranquilos y no necesitan de cualquier estratagema para manejar esta emoción.
Para contarnos la relación que tienen estas personas con la ira, un famoso antropólogo, Jean Briggs, quien en la década de 1960 se aventuró al lejano norte viviendo en una comunidad inuit durante 17 meses. El hombre notó de inmediato que, durante todo el período de su estadía, nunca había visto regañar a ningún niño.
Incluso cuando sucedieron cosas que hubieran enojado a cualquiera, como una tetera llena que se cayó y se hizo añicos al suelo, los inuit nunca mostraron signos de ira. Como escribió en su libro "Nunca con ira" nacido como resultado de esa experiencia:
“Los esquimales valoran mucho el control emocional. De hecho, mantener la objetividad en circunstancias difíciles es el signo fundamental de la madurez adulta ”.
El antropólogo también relata situaciones realmente extremas como, por ejemplo, en la que una mujer invitó a su hijo a arrojarle una piedra y, después de que él lo hubiera hecho, ella no lo regañó con enojo, sino que con calma señaló que había dolido. En lugar de mostrar enojo, por lo tanto, había ilustrado las consecuencias de sus acciones , es decir, el dolor que había causado.
Décadas más tarde, el escritor Michaeleen Doucleff siguió los pasos de Briggs, visitando Iqaluit, Canadá: "en busca de la sabiduría de los padres , especialmente cuando se trata de enseñar a los niños a controlar sus emociones". Lo que informó fue lo mismo: todas las madres y padres seguían siguiendo una regla básica: ¡nunca gritar ni regañar a los pequeños!
De hecho, los inuit están convencidos de que levantar la voz solo le enseña al niño a levantar la voz a su vez, creando así un círculo vicioso del que es difícil salir. Parece que la sociedad inuit ha aprendido durante mucho tiempo esta lección y ha logrado romper el ciclo de ira que crea más ira y gritos que provocan más gritos.
Pero, ¿cómo responden los niños a estas aportaciones siempre tranquilas de los padres incluso frente a las situaciones más difíciles? Los niños aprenden a estar tranquilos, a manejar la ira y a vivir en armonía en uno de los climas más fríos del mundo y, a menudo, con recursos limitados. La actitud relajada de los padres, por lo tanto, vale la pena a largo plazo e incluso después de años, estas personas aún pueden estar en paz consigo mismas y con los demás y consideran la amabilidad como una cualidad fundamental en la vida cotidiana.
Una enseñanza realmente poderosa incluso si no es del todo simple de aplicar. ¿Qué piensas?
Francesca Biagioli
