Parece que las madres que dan a luz en los meses de invierno o primavera tienen una ventaja, al menos en cuanto al riesgo de sufrir depresión posparto o depresión posparto . Esto está respaldado por un nuevo estudio estadounidense.
Conocido desde hace algún tiempo, pero aún no del todo conocido y aceptado en la actualidad, es el fenómeno de la depresión que se presenta en algunas madres primerizas al poco tiempo de dar a luz, gracias a la disrupción hormonal, las dificultades para recuperar el equilibrio en la familia, las escasas ayudas, las muchas tiempo a solas con el bebé, poco tiempo para dedicarse a sí misma, etc.
El fenómeno, también conocido como baby blues, parece ser más frecuente en las madres que dan a luz en otoño o verano que en las que sostienen a su bebé en brazos por primera vez en invierno o primavera. Estos son los resultados de una investigación realizada en el Brigham & Women Hospita l de Boston, que analizó los registros médicos de 20.169 mujeres que dieron a luz entre junio de 2021 y agosto de 2021. Del total, 817 mujeres (4,1%) padecían depresión posparto.
Por tanto, se disipa el mito de que las bajas temperaturas y los días más cortos pueden favorecer un estado de ánimo bajo y sobre todo una mala vida social. Por el contrario, los investigadores creen que es más probable que los amigos y la familia se vean y ayuden a la nueva madre, tanto física como psicológicamente, cuando el clima es más frío. El invierno es una temporada en la que, independientemente de los nuevos nacimientos, pasas mucho tiempo en interiores e invitas a familiares y amigos con más frecuencia.
Por el contrario, los compromisos sociales suelen hacerse cargo en los meses de verano, y las nuevas madres pueden sentirse atrapadas en casa, ya que no pueden pasar tanto tiempo como desearían. En este sentido, la primavera sigue siendo una temporada intermedia que puede favorecer las salidas pero también la vida social de las madres que luchan con un recién nacido.
Como dijo el Dr. Jie Zhou, al frente de la investigación:
"La literatura ha relacionado la depresión posparto con la vitamina D. Su almacenamiento puede agotarse en unos pocos meses sin la suplementación adecuada o la exposición al sol".
Los investigadores también descubrieron otros factores que influyen en la depresión posparto como: la duración del embarazo, tener o no epidural y índice de masa corporal (IMC). Las mujeres que han dado a luz prematuramente tienen más probabilidades de sufrir depresión, lo mismo ocurre con las mujeres más gordas. No tener una epidural durante el parto también aumentaría el riesgo.
Sin embargo, alrededor del 10% de las mujeres experimentan algún grado de ansiedad o depresión después del nacimiento. Los síntomas incluyen tristeza, inquietud y falta de concentración. Los investigadores están convencidos de que la depresión posparto generalmente proviene de una combinación de cambios hormonales, ajustes psicológicos a la maternidad y fatiga. ¿Y cómo afecta la temporada de nacimientos?
"La influencia de la temporada en la incidencia de depresión posparto puede deberse a un mayor cuidado y apoyo psicológico de otras personas en condiciones climáticas difíciles"
Digamos que con el apoyo de la familia y, si es necesario, con la ayuda de un profesional, toda mujer puede superar un momento inicial difícil y cuidar mejor a la recién llegada y a sí misma (¡independientemente de la temporada!).
Francesca Biagioli
