¿Días enteros pasados al sol como lagartos y la idea de que el bronceado conquistado con sal y sudor se desvanece en cuanto regresas a la ciudad? ¡Pero incluso no! Asumiendo que durante tus días calurosos en la playa has usado todas las precauciones para un bronceado saludable, cremas solares con un excelente INCI en primer lugar, este ya es un método excelente para que esa piel un poco más oscura permanezca así por un tiempo. más o menos largo.
De hecho, ya untar una buena crema con un buen factor de protección y así garantizar un bronceado uniforme y sin quemaduras solares significa tomar todo lo beneficioso que el sol nos puede ofrecer, incluido un bronceado duradero y respetable.
En definitiva, una vez que tengas la tan deseada piel bronceada, ¿hay alguna forma de conservarla por un período de tiempo que alcance al menos un mes? Por supuesto que sí, y aquí hay algunos consejos útiles y remedios naturales:
• Beber mucha agua : para repetir como un mantra. Beber mucha agua siempre y también antes, durante y después de la exposición al sol. De hecho, la primera regla fundamental para mantener el bronceado por más tiempo es evitar que la piel se seque y se descame porque está deshidratada. Beber constantemente durante todo el día, en casa o junto al mar. Por la misma regla, por supuesto, es cierto comer las 5 porciones canónicas de frutas y verduras, si no más.
Por la misma razón, cuando esté de vacaciones, evite usar perfumes., que podría resecar tu piel o causar irritación o imperfecciones que arruinarían tu bronceado. Si aún te gusta un aroma agradable en tu cuerpo, puedes usar aguas florales naturales y orgánicas (hidrolatos) sin alcohol y humectantes, como el azahar, la lavanda o el agua de rosas.
• Hidratación . Además de agua, frutas y verduras para mantener la piel hidratada y mantener el bronceado, no olvides esparcir una buena crema hidratante por el cuerpo con regularidad . Dos son los que pueden venir a rescatarte de la línea cosmética Coop vivi verde:
- Coop Green Vivi Protective Velvety Body Butter, cuya fórmula rica en aloe vera, aceite de nuez de macadamia y manteca de karité, tiene una intensa acción nutritiva y protectora y deja la piel tersa y suave.
- La Crema Corporal Nutritiva Protectora Verde Coop Vivi, ideal como tratamiento diario para pieles secas y delicadas, está enriquecida con extractos de pomelo, bambú y aceite de girasol, todo lo necesario para nutrir la piel en profundidad.
Ambas fórmulas son especialmente indicadas para pieles deshidratadas y, como todos los cosméticos verdes de Coop, cuidan la piel de forma natural, solo con principios activos de origen vegetal y de cultivos ecológicos.
• Fuente de alimentación . No solo frutas y verduras, sino también toda una serie de precauciones que en la mesa te ayudarán a mantener tu bronceado. Los expertos siempre recomiendan el consumo constante de alimentos ricos en betacaroteno como zanahorias, melocotones, albaricoques, pimentón, pimienta de cayena, chile, espinacas, brócoli, hojas de nabo, lechuga y calabaza. También se recomienda consumir alimentos que contengan vitamina C, especialmente frutas cítricas, pero también kiwis y coliflor que son excelentes antioxidantes. También abastecerse de nueces, avellanas, almendras y sésamo, que, ricos en grasas similares al sebo, nutren profundamente la piel.
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• Aloe vera . Generalmente se recomienda aplicar un after sun para hidratar y mantener el bronceado. Pero para evitar el uso de cremas con sustancias que no son realmente amigables con la piel y el medio ambiente, podrías recurrir a un after sun completamente natural y sin fragancias añadidas, como el gel de aloe vera.
• Aceite de zanahoria y aceite de aguacate . ¿Has oído hablar del aceite de zanahoria? Es un aceite para masajear la piel húmeda del cuerpo después de la ducha. Sus componentes favorecen el bronceado en posteriores exposiciones y mantienen un bronceado sano y uniforme durante mucho tiempo.
El aceite de aguacate también ayuda a la piel a mantener la humedad y el bronceado durante más tiempo. Incluso después de que terminen las vacaciones, esparce aceite de aguacate en tu cuerpo todas las noches, quizás con la adición de un poco de aceite de jojoba o aceite de oliva.
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• Manteca de karité . La manteca de karité es un excelente humectante y calmante para la piel de todo el cuerpo. Cuando se usa antes de la exposición al sol, ayuda a obtener un nuevo bronceado. Si se usa después, ayuda a mantener el bronceado ya obtenido, dando a la piel un aspecto mucho más luminoso. Aplique manteca de karité después de la ducha nocturna y no se decepcionará.
