En la era de las PC y las tabletas, el lápiz y el papel corren peligro de desaparecer, pero esto sería una verdadera lástima, ya que la escritura a mano ofrece una serie de ventajas que no deben subestimarse. Te presentamos 10.
La tecnología sin duda nos conviene, acelera y simplifica una serie de acciones pero en ocasiones también corre el riesgo de hacernos perder algo bueno. Hay pocas personas hoy en día que continúan usando lápiz y papel para escribir, pero esto es una verdadera lástima en particular por los efectos que este hábito tiene en nuestro cerebro .
Descubramos las principales ventajas de escribir a mano.
Mejorar el aprendizaje
Un estudio encontró que escribir sin usar la computadora sino el lápiz mejora la comprensión de lo que está haciendo . Según los expertos, tomar notas a mano (es decir, de forma más lenta) acelera el aprendizaje. Esto se debe a que la escritura a mano no permite, por razones de tiempo, anotar todas las palabras de un discurso y por tanto obliga al cerebro a razonar para transcribir los conceptos más importantes, resumirlos y luego pensar en preguntas que hacen tema más claro.
Mejora el desarrollo del cerebro
Un informe publicado hoy en Psychologhy describe la importancia de la escritura a mano para el desarrollo del cerebro gracias a la cual el cerebro es capaz de tener una especialización funcional que integra sensación, control del movimiento y pensamiento. Para escribir de forma legible es necesario tener un control refinado de los dedos y al mismo tiempo prestar atención a qué y cómo se está haciendo. Para ello, se utilizan una serie de áreas cerebrales que no se activan escribiendo letras en un teclado .
Mejora el contenido de lo que escribes
Los estudiantes que escriben ensayos con bolígrafos escriben más que los que usan una computadora. Además, más allá de lo que puedas pensar, alcanzas la meta más rápido y las frases que utilizas son más completas. Para decir esto, una investigación realizada por la Universidad de Washington.
Ayude a las personas con dislexia
La escritura a mano es una parte integral del trabajo terapéutico que se realiza en los estudiantes que tienen dislexia. Dado que todas las letras se escriben comenzando desde una línea de base y el bolígrafo se mueve suavemente de izquierda a derecha, es más fácil para los estudiantes disléxicos (que tienen dificultad para formar palabras correctamente) aprender a escribir con bolígrafo y papel.
Ayude a que el cerebro de las personas mayores se mantenga saludable
The Wall Street Journal informa sobre una investigación que ha descubierto cómo, al lograr involucrar las habilidades motoras, la memoria y más juntas, la escritura a mano es un excelente ejercicio cognitivo contra el envejecimiento cerebral , por lo tanto, especialmente recomendado para personas mayores.
Ayuda a hacer listas y ceñirse a ellas
Una lista escrita a mano le permite perseguir sus objetivos mejor y más rápido. Parece posible que la escritura, que es una forma concreta de pensamiento, ayude a las personas a extraer información de sus experiencias ayudándoles a orientar sus acciones, pensamientos y emociones hacia el logro de metas importantes.
Puede calmar los nervios
Escribir también es una forma de terapia . Por ejemplo, algunos expertos creen que poner lápiz sobre papel una frase tranquilizadora como "estaré más tranquilo" al menos 20 veces al día realmente puede ayudarlo a mantenerse más tranquilo, especialmente si tiene problemas de atención.
Ayuda a recordar mejor
Si quieres recordar mejor, deja tu computadora a un lado y toma notas escribiendo a mano. La confirmación de esto provino de una investigación de la Universidad de Princeton que mostró cómo la información escrita a mano te ayuda a recordarla mejor más adelante.
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Da satisfacción y te permite desahogarte
Escribir algo en el puño de tu propia mano da algo de satisfacción y también puede ayudarte a desahogarte en caso de que surjan problemas o temores específicos. Es una forma útil de sentirse mejor de inmediato al delegar sus preocupaciones en el periódico y promover sentimientos de bienestar.
Es agradable
¿Desea recibir una carta escrita a mano en lugar de una escrita en la PC? El uso del teclado pierde gran parte de la belleza de la escritura. ¡Así que no permitamos que las nuevas tecnologías roben este placer para siempre!
Francesca Biagioli
