El abdomen es una cavidad de nuestro cuerpo que contiene muchos órganos, por lo que cuando aparece el dolor no siempre es fácil entender su origen y ubicación exacta. Así que descubramos todas las posibles causas y remedios para probar en caso de dolor abdominal .
Primero, demos un paso atrás para identificar específicamente el área abdominal. El abdomen es la parte del cuerpo entre el pecho y la ingle, donde están contenidos el estómago, los intestinos, el hígado, la vesícula biliar, el páncreas, el bazo, los riñones, el útero y los ovarios (en el caso de las mujeres), todo envuelto en una membrana denominada peritoneo.
Cuando se trata de dolor abdominal, es difícil comprender de inmediato dónde está el problema . Incluso si, de hecho, el punto doloroso es uno en particular, podría ser el reflejo de una inflamación localizada en otra parte. Por lo tanto, será el médico quien debe comprender exactamente la causa subyacente de los síntomas que han aparecido.
Veamos ahora algunas posibles causas de dolor abdominal.
Dolor abdominal, causas
El dolor abdominal puede ser síntoma de enfermedades y problemas más o menos graves: gastroenteritis o gripe intestinal, síndrome del intestino irritable, presencia de divertículos, síndrome premenstrual , apendicitis e incluso cáncer.
En ocasiones, la causa también se puede hipotetizar en función del tipo de dolor y sobre todo de la localización más o menos específica. La gastroenteritis, por ejemplo, provoca que el dolor se extienda por todo el abdomen mientras que la apendicitis o el dolor del estómago están mucho más localizados en el punto donde se encuentra el órgano inflamado.
El dolor abdominal se puede sentir entonces en caso de mucho gas o cólicos en el intestino , en este caso el malestar está representado por calambres reales, por lo que el dolor aparece y desaparece con una frecuencia más o menos alta.
Realmente hay muchas otras posibles causas de dolor abdominal entre las que recordamos: úlcera, hernia, gastritis, reflujo gastroesofágico, pancreatitis, cálculos en la vesícula biliar, enfermedad celíaca, intolerancias alimentarias, obstrucciones intestinales, cálculos renales, quistes ováricos, fibromas, endometriosis pero también una condición. de anemia.
En resumen, el dolor abdominal puede aparecer en caso de:
• Gastroenteritis
• Apendicitis
• Colitis
• diverticulitis
• Síndrome premenstrual
• Cálculos
• Flatulencia
• Úlcera
• Hernia
• Gastritis
• Reflujo gastroesofágico
• Celíaco
• Intolerancia alimentaria
• Pancreatitis
• Obstrucción intestinal
• Quistes ováricos
• Miomas
• Endometriosis
• Anemia
• Tumores
Como habrás comprendido, es muy importante identificar la causa desencadenante del dolor abdominal (especialmente si aparecen con frecuencia) para poder actuar sobre él para evitar la recurrencia del problema y, en algunos casos, evitar consecuencias graves para la salud.
Síntomas
Junto con el dolor abdominal, también pueden aparecer otros síntomas: vómitos, diarrea, náuseas, estreñimiento, fiebre, dolor de cabeza, fatiga y más.
Los síntomas más graves que deberían hacerle pensar inmediatamente antes de acudir a urgencias son la presencia de otros dolores (especialmente en el pecho, hombros y cuello ), sangre en las heces o vómitos, aparición de dolor repentino muy intenso, pérdida de peso o contrario aumento de peso inexplicable, hinchazón abdominal muy notoria, problemas para orinar, presencia de ictericia (se reconoce por el color amarillo que adquiere la piel y la escoria, o el blanco de los ojos).
En resumen, no subestimes la presencia de estos síntomas y acude al médico cuanto antes o mejor a urgencias:
• Presencia de dolor en el pecho, hombro o cuello al mismo tiempo
• Presencia de sangre en las heces (o que sale con vómitos)
• Aparición de dolor abdominal severo que aparece repentinamente
• Pérdida de peso o por el contrario aumento brusco
• Inflamación abdominal notoria
• Problemas para orinar
• Ictericia
Remedios para el dolor abdominal
Los remedios para el dolor abdominal pueden ser diferentes y cuál usar dependerá obviamente de la causa desencadenante:
Dolor abdominal por gastroenteritis
Si la gastroenteritis es el problema subyacente, recuerde comer alimentos ligeros y secos, beber mucha agua y tomar probióticos. Dado que este problema a menudo conduce a diarrea, náuseas y vómitos además de dolor, los remedios naturales a probar son los basados en limón y jengibre.
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Dolor abdominal periódico
Los dolores menstruales afectan el abdomen en la parte inferior, cercana a los órganos genitales y son muy característicos. En la mayoría de los casos, se pueden aliviar con algunos remedios naturales que incluyen infusiones relajantes y desinfladoras, compresas a base de jengibre para aplicar en el abdomen, pero también aceites esenciales. La nutrición saludable también es importante.
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Dolor abdominal por colitis
En caso de colitis se puede experimentar con diferentes remedios naturales para afrontar el problema de los calambres, el dolor abdominal y la alternancia de estreñimiento y diarrea que suelen presentar. También en este caso se puede actuar principalmente sobre la dieta pero también utilizar infusiones de hierbas (por ejemplo el de malva) o suplementos de hierbas a base de plantas calmantes sobre la mucosa intestinal.
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Dolor abdominal por divertículos
La presencia de divertículos es una patología que no debe subestimarse ya que si estas asas del intestino delgado se inflaman puede haber consecuencias muy graves. En este caso, es muy importante seguir una dieta adecuada que incluya muchas fibras (cereales integrales, legumbres, verduras, frutas) para favorecer la regularidad intestinal. En cambio, hay alimentos que se deben evitar, como las semillas y todos los alimentos que las contienen (por ejemplo, los tomates).
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Dolor abdominal por flautolencia
Si el problema que genera el dolor es la flatuolencia, pueden acudir en ayuda remedios naturales que ayuden a absorber los gases intestinales. Estos incluyen hinojo, carbón vegetal, té de hierbas anís y jengibre. Masticar lentamente cada vez que come también es una forma buena y rentable de evitar que se forme aire en el intestino.
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Dolor abdominal por intolerancias alimentarias y enfermedad celíaca
En este caso, los dolores se deben a la ingesta de alimentos que no son beneficiosos para tu organismo. El único sistema es eliminarlos de tu dieta, en el caso final si hablamos de enfermedad celíaca o al menos por un tiempo en el caso de intolerancias alimentarias. Póngase en contacto con un experto para obtener asesoramiento al respecto.
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Dolor abdominal por anemia
Pocas personas saben que la anemia también tiene dolores abdominales entre sus síntomas. En este caso, los remedios serán los destinados a devolver el hierro a los niveles adecuados pero también vitamina B12 y ácido fólico, solucionando los problemas de mala absorción de estos nutrientes entre otras cosas. En primera instancia, actúa sobre todo a nivel de alimentos con las asociaciones adecuadas (por ejemplo, alimentos ricos en hierro con vitamina C), sustancias limitantes que inciden en la correcta absorción (por ejemplo, té y café), etc.
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Otros remedios naturales para el dolor abdominal
En los siguientes enlaces señalamos otros remedios naturales en caso de que sus dolores abdominales se deban a :
• Úlcera
• Hernia
• Gastritis
• Reflujo gastroesofágico
• Endometriosis
• Cálculos renales
Francesca Biagioli
