Se llama Bullet Journal y es una nueva forma de crear un diario o agenda de bricolaje y organizar nuestra vida de una manera divertida. Con el Bullet Journal puedes realizar un seguimiento del pasado, organizar el presente y planificar el futuro. Es fácil escribir las cosas que necesitamos o debemos hacer.
Para crear un diario al estilo Bullet Journal, debe comenzar desde un cuaderno o cuaderno, preferiblemente con páginas en blanco. Con la ayuda de una regla o un cuadrado, se dibujan líneas para dividir las páginas en las secciones requeridas.
Por ejemplo, puede preparar un plan mensual para su diario y luego agregar los días de la semana y los objetivos a completar día a día . También puede agregar horarios precisos para organizar citas, reuniones y cursos a seguir.
La parte más creativa e interesante del Bullet Journal se refiere a las decoraciones . Para cada día, por ejemplo, puede agregar un pequeño dibujo que represente el clima del día, con sol, nubes o lluvia.
Anote la lista de tareas pendientes en su diario día tras día y al final del día marque las tareas completadas con una cruz. ¿No ha respetado plenamente su lista? Pregúntate por qué y planifica lo que queda por hacer para los próximos días, eligiendo los mejores momentos.
La técnica Bullet Journal fue ideada por Ryder Carroll. Es muy simple y fácilmente adaptable a tus necesidades, por ejemplo en caso de que tengas múltiples proyectos en marcha. En tus páginas también puedes dejar espacios para dedicar a reflexiones personales.
Se basa fundamentalmente en listas y puedes crear y decidir por ti mismo con qué símbolos indicar las tareas completadas , pendientes de completar, importantes, urgentes o pospuestas. Prepara espacios dedicados a los libros que te gustaría leer, las recetas para experimentar, los documentales que te gustaría ver, tus canciones favoritas, las películas y las citas para recordar, de las que puedes hacer listas .
Vea los videos para aprender a crear su Bullet Journal.
Marta Albè
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