Cierre su teléfono inteligente y tableta, ¡encienda la naturaleza! Estar conectado con el entorno natural hace que los niños sean más felices, revela un nuevo estudio en Frontiers in Psychology, dirigido por la Dra. Laura Berrera-Hernández y su equipo en el Instituto Tecnológico de Sonora (ITSON).
Ya lo sabíamos, pero el equipo demostró por primera vez que conectarse con la naturaleza hace que los niños sean más felices, al igual que los adultos.
A medida que nuestro planeta enfrenta las crecientes amenazas del cambio climático, la deforestación y la extinción masiva de las especies que lo habitan, la investigación centrada en la relación entre el hombre y la naturaleza nos muestra claramente el camino a seguir, especialmente en relación con las nuevas generaciones. , quienes están llamados a desempeñar el papel de futuros guardianes de la Tierra.
Los investigadores dicen que una desconexión con la naturaleza, definida como "trastorno por déficit de naturaleza", también puede contribuir a la destrucción del planeta, ya que la falta de conexión con el mundo natural no da lugar al deseo de protegerlo. Esto explica la importancia de una investigación como esta.
Berrera-Hernández describe la "conexión con la naturaleza" no solo como apreciar la belleza de la naturaleza, sino también como "ser conscientes de la interrelación y dependencia entre nosotros y la naturaleza, apreciar todos los matices de la naturaleza y sentirnos parte de ella. ".
El estudio reclutó a 296 niños de entre 9 y 12 años. A todos los participantes se les dio una escala de valores para medir su conexión con la naturaleza, comportamientos sostenibles (comportamiento pro-ecológico, frugalidad, altruismo y equidad) y felicidad. Los niños también tuvieron que expresar un juicio personal sobre frases como "Los seres humanos son parte del mundo natural" y sobre el comportamiento sostenible, por ejemplo "Separe las botellas vacías para reciclarlas".
El equipo descubrió que, incluso para los niños, sentirse conectados con la naturaleza tenía asociaciones positivas con prácticas y comportamientos de sostenibilidad y, en consecuencia, con niveles más altos de felicidad percibida. Esto sugiere que los niños que se perciben a sí mismos más conectados con la naturaleza tienden a tener comportamientos más sostenibles y, por lo tanto, también tienen niveles más altos de felicidad. Investigaciones anteriores sobre adultos habían sugerido una relación entre la conexión con la naturaleza y el desarrollo de comportamientos proambientales (además de la felicidad resultante).
Los hallazgos proporcionan una idea del poder de la psicología positiva en términos de sostenibilidad (también) en los niños. En conclusión, este estudio sugiere que si queremos desarrollar la atención y la preocupación por el medio ambiente en las generaciones más jóvenes, las iniciativas para alentar y permitir que los jóvenes pasen más tiempo en la naturaleza son indispensables .
Ya conocemos los beneficios, y son muchos.
"Los padres y profesores deben promover el contacto o la exposición a la naturaleza, porque nuestros resultados indican que la exposición a la naturaleza está directamente relacionada con la capacidad de conectarse con ella y, a su vez, con el comportamiento sostenible y la felicidad" , concluye Berrera-Hernández.
Fuente: Frontiers in Psychology
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