¿Criar un niño feliz y amable , sin contaminar como un petrolero? ¡Es posible! Para explicar cómo hacerlo es el nuevo libro de nuestra amiga y compañera Silvana Santo , periodista medioambiental y madre de Davide y Flavia, quien con su blog Una mamma green se ha convertido en un referente en el mundo de la crianza sostenible.
'Una mamma green', publicado por Giunti Editore, es un texto profundamente autobiográfico, que Silvana define como “un cuaderno de bitácora, más que un manual o una guía. Libres de fanatismo y fundamentalismo de cualquier tipo. Un libro que es también y sobre todo una historia. Mi historia y la de mis hijos ”.
A partir de la exitosa experiencia de su blog, la autora, de hecho, recopila consejos y comparte experiencias en su camino como madre joven y embajadora de la protección del medio ambiente .
Desde las opciones para el parto hasta la lactancia, desde los productos ecológicos para niños hasta el porteo del bebé, Una mamma green ofrece todas las indicaciones para la maternidad en armonía con la naturaleza, pero siempre de forma irónica y divertida.
Criar hijos felices es el deseo de todos los padres e incluso si no es fácil, es un viaje fascinante y gratificante.
Descubrir, cuando crezcan, que ha ayudado a sus hijos a ser amables con el mundo que los rodea será sin duda la recompensa más preciada.
Silvana, con Davide y Flavia
Palabra de una mamá verde, que nos da algunos consejos sobre esto …
10 consejos para criar niños felices y amables en el mundo:
1) Permita que su hijo se ensucie las manos
El contacto con los elementos naturales (tierra, barro, arena, corteza, hierba, etc.) es una experiencia sensorial enriquecedora y gratificante. Estimula los sentidos de forma equilibrada y saludable, y mejora la percepción de uno mismo y del mundo. Un exceso de limpieza, en cambio, además de contaminar el medio ambiente, puede resultar perjudicial para el sistema inmunológico y la salud en general.
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Viajar desde temprana edad es la mejor forma de ampliar horizontes. Desarrollar la propia curiosidad y convertirse en adultos empáticos y conscientes. La forma más eficaz de crecer sin prejuicios y de recolectar recuerdos imborrables. ¡Y la lectura es la forma más fácil de viajar cuando no puedes salir de casa!
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Cantidad y calidad
Un niño no permanece pequeño por mucho tiempo. Mientras su hijo lo sea, pasará mucho tiempo de calidad con él. Disfrute de su compañía, fomente su confianza en sí mismo y construya recuerdos que ambos conservarán para toda la vida.
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El contacto físico es fundamental
Cuando un bebé llega al mundo, pasa del entorno estable y familiar del útero materno, con sus espacios reducidos, luz tenue y sonidos apagados, a una situación profundamente diferente y alienante. Encontrar un contacto piel a piel y corazón a corazón con tu madre sobre todo es fundamental para una adaptación pacífica y definitiva a la vida extrauterina. Y esta necesidad de contacto, abrazos y contención sigue siendo vital y perentoria al menos durante la primera infancia.
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Saque a su hijo al aire libre
El progresivo desprendimiento del medio natural y la "sobreconstrucción" de la vida (y la infancia) cada vez más empujados han contribuido, según muchos estudiosos, a la propagación de problemas como la hiperactividad, la ansiedad, la dificultad para concentrarse y agresión en los niños. Volver a tener una experiencia diaria de la naturaleza , incluso simplemente en un huerto de barrio, en una playa pública o en un parque de la ciudad, representa una oportunidad extraordinaria para mejorar la condición física y promover el bienestar psicológico de toda la familia.
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No abuse de la tecnología
La tecnología es una herramienta útil que, cuando se usa con prudencia, representa una valiosa oportunidad para el aprendizaje y el entretenimiento inteligentes. Pero la exposición demasiado temprana o prolongada de los niños a los dispositivos electrónicos puede promover un estilo de vida demasiado sedentario, así como someterlos a estímulos sensoriales excesivos y desequilibrados y, con el tiempo, aumentar el riesgo de un comportamiento antisocial real.
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Permita que su hijo juegue con animales
Crecer en compañía de un animal es bueno para el sistema inmunológico y el estado de ánimo de los niños, ya que los empodera y los anima a moverse más. Pero sobre todo, es bueno para su corazón. Los vuelve a conectar con la parte más auténtica y ancestral de sí mismos, desarrolla su empatía y los hace sentir amados. Sin ningún riesgo para la salud, ya que casi todas las enfermedades que pueden afectar a las mascotas no son contagiosas para los humanos.
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Proteja a su hijo de las falsas necesidades y el consumismo
Un niño necesita casi exclusivamente tiempo y amor. El resto suele ser una ventaja. Incluso con los compromisos inevitables que una sociedad de consumo impone a todos, intente acostumbrar a su hijo al deseo y la espera. Cultiva su imaginación, ayúdalo a no temer el aburrimiento y la soledad.
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Enséñele a su hijo a comer sano
Cualesquiera que sean sus elecciones dietéticas generales, trate de asegurarse de que su hijo tenga una relación saludable con la comida. Ofrecer productos locales y de temporada, favorecer la sencillez, la frescura y el color. Concéntrese en la variedad. Enséñele a su hijo que la comida no es solo un combustible, es cultura, sociabilidad, historia y salud.
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Pon un buen ejemplo
La buena educación no se imparte, se presencia. No espere que su hijo le agradezca, no le diga simplemente que no desperdicie ni maltrate a los demás. Compórtate en lugar de lo que te gustaría que se comportara, y verás que actuará en consecuencia. No lo golpees si quieres que aprenda a no ser violento. Clasifica los residuos si quieres enseñarle a hacer lo mismo. Discúlpate cuando te equivoques si quieres que él también se acostumbre a disculparse. El resto vendrá solo.
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El libro ha estado en las librerías desde el 15 de marzo de 2021.
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Roberta Ragni
