L ' higiene bucal es importante a cualquier edad. Desde pequeños, los niños deben aprender que usar cepillo y pasta de dientes es un buen hábito diario que no debe descuidarse, un simple gesto que les permitirá mantener la salud de sus dientes y encías durante mucho tiempo. Pero, ¿cómo, cuándo y por qué se cepilla los dientes a los niños?
Tan pronto como empiecen a aparecer los primeros dientes, ya deberían estar cuidados. De esta forma, entre otras cosas, ayuda al niño a familiarizarse inmediatamente con ellos y con su limpieza. Generalmente, cuanto antes empieces, más fácil será mantener el hábito de cepillarte los dientes incluso en años posteriores sin demasiada resistencia por parte de los más pequeños.
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Entre otras cosas, la idea de que al tratarse de dientes de leche no es necesario cepillarlos es completamente errónea. Si bien es cierto que cualquier caries que pudiera haber aparecido en estos dientes está destinada a desaparecer con su caída, también es cierto que los dientes deciduos cariados suelen dar lugar a la aparición de caries incluso en los dientes definitivos.
Por eso, es importante enseñar a sus hijos a cepillarse los dientes lo antes posible. Puede que le resulten útiles algunos consejos:
PRIMEROS MESES
Los primeros dientes suelen aparecer alrededor de los 5 o 6 meses de vida, momento en el que se puede empezar a limpiarlos con un trozo de gasa humedecida que también es bueno para pasar las encías de los dientes que aún no han crecido, gesto que no solo ayuda a mantener higiene bucal, pero que puede ayudar a la dentición y al mismo tiempo aliviar en caso de malestar Sin embargo, para el problema específico del dolor relacionado con la dentición, existen elementos especiales para guardar en el congelador y luego hacer que el niño muerda cuando tenga dolor o ardor de encías.
DESPUÉS DEL AÑO
Alrededor de un año de edad, el niño ya debe familiarizarse con el cepillo de dientes . Eso sí, hay que elegir una herramienta específica diseñada para niños, de tamaño pequeño, con cerdas suaves y de bellos colores para llamar su atención como un juguete. Por primera vez debes cepillarte con agua sola por la noche o dos veces al día, una de las cuales es obligatoria antes de irte a dormir. También es posible comprar una pasta de dientes para niños (las hay 100% orgánicas elaboradas con ingredientes de grado alimenticio ) que se usarán con mucha moderación (la cantidad corresponde a la de una lenteja).
Esta fase es crucial porque si el niño de alrededor de un año se acostumbra a cepillarse los dientes tomándolo como un juego, entonces no habrá grandes problemas para que continúe por el mismo camino incluso después. También es importante recordar que los niños tienden a imitar lo que hacen sus padres, por lo que es bueno que se los vea a menudo al lavar y luego sostener al pequeño en sus brazos, animándolo a hacer lo mismo con su cepillo de dientes.
También puedes llevar al niño al supermercado o farmacia y dejar que elija el cepillo de dientes que más le guste, haciéndolo pasarlo como un gran privilegio, como: "por fin has crecido y puedes cepillarte los dientes también". Todas estas son técnicas simples que pueden ayudarlo a adquirir este hábito más fácilmente. Si el niño interpreta el cepillado de dientes como un juego, será un momento divertido y no estresante para él, el éxito en esta empresa depende en gran medida de la capacidad y creatividad de los padres que deben proponer la nueva actividad de la mejor manera posible al niño.
¿Cómo lavarlos? Si el niño tiene buena destreza, déjelo hacerlo solo todo el tiempo que quiera, pero siempre ayudándole hasta el final con un cepillado bien hecho. Una vez que se haya familiarizado con el hecho de que su cirugía eventualmente será necesaria, aumente un poco el tiempo de esta segunda fase para asegurarse de que los dientes se cepillen correctamente.
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Pasemos ahora a la técnica a utilizar. Imagina la boca dividida en seis partes.
1. Frente arriba
2. Frente abajo
3. Atrás derecha arriba
4. Atrás izquierda arriba
5. Atrás derecha abajo
6. Atrás izquierda abajo
Los dos primeros grupos tienen dos " lados ":
1. Interna
2. Externa
Los otros cuatro grupos tienen tres "lados":
1. Interna
2. Externa
3. Arriba
Hay que lavar todas las fachadas y no hay problema en utilizar cepillado horizontal para niños (como es el caso de adultos) . Por eso es necesario pasar por cada fachada 3 o 4 veces, todo se hace rápido (menos de un minuto), poco a poco obviamente se puede hacer un trabajo más preciso con la colaboración del niño que quizás se haya acostumbrado y tenga un poco más paciencia.
En cambio, el enjuague es algo que se enseña lentamente y luego, incluso si los niños inicialmente ingieren una pequeña dosis de pasta de dientes no es un gran problema (especialmente si ha seleccionado una natural), en poco tiempo aprenderán a manejar la ' agua en la boca y luego escupirla.
NIÑOS MÁS GRANDES
Si los niños comenzaron a cepillarse los dientes temprano, podrán cepillarse los dientes bastante bien a la edad de 4 años. A medida que los niños crecen, la dosis de pasta de dientes también debe aumentarse gradualmente. También se debe enseñar a los niños mayores a utilizar el hilo dental lo antes posible, que ahora todos los dentistas recomiendan como complemento fundamental para una buena higiene bucal. Debe pasar suavemente entre los dientes y no usarse varias veces en diferentes dientes.
Francesca Biagioli
