¿Ha probado todos los trucos, leído guías sobre guías, consultado a expertos en procrastinación , pero nada que hacer? ¿Sigues sin inmutarse por posponer para mañana lo que podrías hacer hoy? Bueno, tal vez este "mal" hábito no sea tan malo, de hecho, incluso podría ser brillante .
Según Adam Grant, profesor de administración de Wharton, autor del libro Being Original: How Mavericks Change the World, la procrastinación es un rasgo muy común entre los pensadores más innovadores del planeta , incluidos dos de los cofundadores de Apple, Steve Jobs y Steve Wozniak.
En la entrevista con Business Insider, Grant explica que hoy la dilación se asocia con la pereza y la apatía pero en el antiguo Egipto se consideraba como una advertencia: " aún no ha llegado el momento adecuado ". Es decir, quienes procrastinan, en el fondo, saben que ahora no es el momento de proceder.
Aunque la dilación, dice Grant, es mala para la productividad, es buena para la creatividad. Steve Jobs sabía bien que estaba posponiendo cosas para dar lugar a ideas más alternativas que convencionales.
Se trata de una procrastinación estratégica que todos, según Grant, podemos poner a prueba en la vida diaria, simplemente deteniendo cualquier actividad creativa y posponiéndola antes del final, para permitir que surjan ideas más originales.
Los beneficios de la procrastinación
Dejando a un lado el genio, los beneficios de la procrastinación no terminan ahí, aquí hay una lista:
- nos permite tener una imagen más completa cuando tenemos que tomar una decisión;
- mientras posponemos un trabajo, tenemos más tiempo para refinarlo e identificar cualquier error y descuido ;
- nos permite no perder el tiempo en actividades inútiles o actividades que simplemente no son para nosotros;
- nos protege de la hiperproductividad típica de estos tiempos;
- estimula y potencia la creatividad alternativa ;
- nos permite comprender lo que realmente hace por nosotros .
Y solo para concluir con una floritura, sepa que otra investigación, "La firma estructural y funcional del control de acción", ha demostrado a través de resonancia magnética que la causa de la procrastinación es una amígdala promedio más grande, así como una conexión funcional baja entre estos. último al ACC dorsal.
La amígdala interviene, entre otras cosas, en el manejo de las emociones y si es de mayor tamaño provoca mayor ansiedad a la hora de prepararse para realizar una determinada tarea. ¡Prueba de que la procrastinación no depende necesariamente de la pereza!
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Laura de rosa
Ilustración: Laura De Rosa / Mirabilinto.com
