¡Bebe un poco de cerveza todos los días para evitar la vejez! Si existe el elixir de la vida, podría estar escondido en el lúpulo y la malta. De hecho, un estudio encontró que beber cerveza todos los días (obviamente no en dosis excesivas) puede aumentar en gran medida las posibilidades de llegar a los 90. Con los debidos límites.
Una investigación realizada en la Universidad de Maastricht en los Países Bajos y que está a punto de publicarse en el nuevo número de Age Agening ha destacado, de hecho, que los hombres que beben media pinta de cerveza todos los días tienen un 81% de posibilidades más para entrar en la décima década de la vida que los abstemios.
Lo mismo sería cierto para las mujeres: las doncellas amables que beben un buen vaso de cerveza aumentan en un tercio sus posibilidades de celebrar nueve décadas de vida.
Para llegar a estas conclusiones, los académicos monitorearon los hábitos de consumo de medio millón de consumidores a lo largo de veinte años, encontrando que incluso el whisky, siempre de manera limitada, tendría los mismos efectos beneficiosos que la cerveza.
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Los científicos rastrearon los hábitos de bebida de 5.500 hombres y mujeres nacidos entre 1916 y 1917 a lo largo de dos décadas, y encontraron que beber alcohol con moderación puede ser muy bueno para el corazón.
Los resultados mostraron que el 34% de las mujeres y el 16% de los hombres sobrevivieron hasta los 90 años, con una cantidad de alcohol aproximadamente equivalente a media pinta de cerveza. Se descubrió que beber más de 15 g de alcohol tiene un efecto perjudicial, ya que una ingesta diaria mayor provocaba muertes prematuras.
“Nuestros análisis muestran asociaciones significativamente positivas entre el alcohol y la longevidad en hombres y mujeres. Sin embargo, el profesor Piet van den Brandt le dijo a The Mirror. Los resultados no deben utilizarse como motivación para empezar a beber ”.
Su teoría es que beber con moderación es realmente bueno para el corazón, pero beber demasiado obviamente sería perjudicial. Es decir, atiborrarse de cerveza no es la manera correcta si desea disfrutar de una vida larga y saludable. Finalmente, si no es un bebedor, eso no significa que esté en el camino equivocado: “los resultados no deben usarse como motivación para comenzar a beber”, continúan los investigadores.
Y, por supuesto, lo apoyamos plenamente. En cualquier caso, desde la prevención de la osteoporosis hasta la de la diabetes, pasando por los beneficios para los riñones y la digestión, sobre las cualidades y ventajas de beber un sorbo de cerveza ya existe una amplia literatura. Aquí encontrarás, por ejemplo, 10 beneficios para la salud que no habrías esperado.
Fuentes: PubMed / The Mirror /
