El ardor íntimo es un problema muy común que puede tener diversas causas más o menos fáciles de detectar y tratar. Pero, ¿cuáles son los remedios naturales para aliviar inmediatamente las molestias?
Casi todas las mujeres en su vida tienen que lidiar con la picazón íntima al menos una vez (pero a menudo más). Este síntoma no deseado que también puede crear mucha vergüenza cuando estás en público, no necesariamente indica un problema ginecológico grave a ser abordado pero la mayoría de las veces se resuelve en poco tiempo con pequeñas precauciones y con el uso de algunos Remedios naturales eficaces para aliviar el ardor .
CAUSAS
Evidentemente, es muy importante identificar la causa que generó el ardor íntimo y actuar lo antes posible sobre ella para solucionar definitivamente el problema. Entre las causas más frecuentes de picor íntimo se encuentran el uso de ropa interior irritante , compresas que no sean de algodón o pantalones muy ajustados, infecciones vaginales, cándida pero también reacciones de la piel y mucosas por el uso de algunos tipos de jabones o detergentes íntimos agresivos. para lavar la ropa.
Entre las causas del ardor íntimo también pueden existir desequilibrios de la flora bacteriana intestinal tras, por ejemplo, terapias con antibióticos, el uso de la píldora o condiciones fisiológicas como el embarazo y la menopausia .
En algunos casos, la picazón puede deberse simplemente a una mala higiene íntima o un período de mucho estrés, mientras que en los casos más graves puede ser un síntoma de una enfermedad de transmisión sexual, una consecuencia de las relaciones sexuales sin protección.
Eso sí, a menos que el fenómeno sea esporádico o desaparezca por sí solo en un par de días, para comprender qué causó la aparición de ardor íntimo es necesario contactar a su ginecólogo de confianza para que le haga hisopos capaces de resaltar la presencia. sean o no bacterias u hongos.
REMEDIOS NATURALES
En caso de quemaduras íntimas, lo primero que debe hacer es mantener siempre la zona fresca y limpia . También es importante usar ropa interior de algodón blanco y ropa que no sea demasiado ajustada.
Pero ahora veamos cuáles son los mejores remedios naturales para vencer el problema:
1) AGUA Y BICARBONATO
En los casos en los que el picor íntimo sea por una simple irritación temporal o por la presencia de alguna bacteria puede ser suficiente lavar la parte durante unos días con una solución de agua y bicarbonato o con un delicado limpiador íntimo y con un buen Inci. Excelentes para este propósito son aquellas en las que está presente el aceite de árbol de té , un aceite esencial conocido por su poder antibacteriano y desinfectante.
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2) ALOE
El gel de aloe puede ayudar a aliviar la parte irritada después de unas pocas aplicaciones . Además, la frescura de este producto natural debería proporcionar un alivio inmediato de la picazón y las molestias íntimas. Se puede aplicar de forma segura varias veces al día hasta que desaparezca el síntoma.
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3) AVENA
La avena tiene propiedades calmantes y anti-picazón muy fuertes . La harina obtenida de este cereal o el polvo que se obtiene al picar los copos de avena con una batidora es un excelente remedio natural para realizar lavados íntimos en caso de molestias, rojeces y picor.
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4) ALMIDÓN DE ARROZ
El almidón de arroz se usa a menudo en los niños como remedio para el enrojecimiento de su delicada piel. Simplemente disuelva una o dos cucharadas en el agua del baño. Sin embargo, nada le impide usar este remedio de la misma manera para tratar la picazón íntima.
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5) VINAGRE DE MANZANA
El vinagre de sidra de manzana tiene cualidades antibacterianas y desinfectantes, por lo que puede agregar una cucharada o dos de este producto al agua que usará para lavar las partes íntimas. Obtendrá un poco de alivio de inmediato, pero la aplicación de agua y vinagre debe repetirse varias veces al día.
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6) MANZANILLA
Otro remedio natural para el picor íntimo que todos tenemos siempre en casa es la manzanilla. Basta preparar la infusión a partir de las flores secas pero también del simple sobre, dejar enfriar y utilizar para lavar y hacer compresas con poder antiinflamatorio en las zonas íntimas.
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7) ACEITE DE BORAGUA
El aceite de borraja es un producto natural con propiedades calmantes, antiinflamatorias y anti-picor. Se puede esparcir en las zonas íntimas o utilizar una perla de grado alimenticio que se inserta en la parte inicial de la vagina y se deja actuar.
8) CALENDULA
La caléndula es también una planta que puede ayudar a quienes padecen picazón. Puede lavarlo con agua y veinte gotas de tintura madre de caléndula o comprar una crema o ungüento listo para usar .
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9) FERMENTOS LÁCTICOS
Dado que el prurito íntimo suele deberse a disbiosis, o un desequilibrio de las bacterias de la flora intestinal, un buen consejo es tomar enzimas lácticas o probióticas que pueden ayudar a la recolonización de bacterias buenas. También es útil para aumentar la ingesta de alimentos prebióticos.
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10) REDUCIR EL ESTRÉS
La picazón íntima, así como muchos otros síntomas, pueden verse agravados por condiciones estresantes. Por lo tanto, siempre es una buena idea “liberar” la tensión mediante deportes y pasatiempos o practicando yoga y meditación.
Francesca Biagioli
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